Osnove esencialnih aminokislin v prehrani in kot prehranski dodatek
Esencialne aminokisline so v zadnjem času postale pravi hit med ljubitelji zdravega življenjskega sloga. Čeprav so morda manj znane kot beljakovine ali vitamini, igrajo ključno...
Pomen uporabe esencialnih beljakovin za športnike
V svetu športa, kjer vsaka malenkost šteje, postajajo esencialne aminokisline vse pomembnejši del prehranske strategije športnikov. Te nepogrešljive molekule služijo kot gradniki beljakovin in igrajo...
Bolečine v trebuhu – kje in zakaj
Bolečine v trebuhu so eden najpogostejših razlogov za obisk zdravnika, tako pri odraslih kot pri otrocih. Gre za simptom, ki lahko nastane zaradi različnih vzrokov,...
Vprašali ste: kakšna je idealna obleka za na plažo?
Poletje je čas, ko se mnogi odpravijo na obalo, da bi uživali v soncu, morju in sprostitvi. Ena izmed ključnih stvari, ki jih morate imeti...
